顔をマッサージする 小顔の秘密
今は昔w
10年くらい前に、取材でマーサ高橋さんに取材しました。 当時、マーサさんはオスカーから小顔のレッスンの ビデオもだされていて、手技での造顔、つまり今でいう小顔矯正を やってたのです。 本も出ていたので、資料でもらった私は、 さっそく自分でやることに。 これが痛い、とんでもなく痛い。 翌日は、赤く腫れ上がったくらい。 でも、痛みよりショックだったのは、 顔が凝っているということ。 私たちは、外側の刺激を一手に顔で受け、 緊張とストレスでそれを凝り固まらせているそうです。 痛みは老廃物がある証拠。 それを丹念に圧を加えながら、 リンパに流していくのです。 確かに、凝ってはいたものの、 溶けていくのも早く、輪郭がシャープになったりしました。 マーサには、フライパンの上で、 バターが溶けていくイメージと教えてもらい、 一時は、よくやってたんですよ~ そして、時が経ち。 昨日、久しぶりに顔のマッサージを受けました。 痛かったです。 特に左側。 そして、施術後もまだ顔は変わってない・・・。 うーん、面の皮も厚く、老廃物も厚く?w ブルドック顔を解消しよう。 顔のつまりは全身のつまりに。 それで昨日から気が付くと、10年前に教えてもらった、 開顔をやっています。 指を頬骨の下にいれて、両側に開くようにするんですが、 これが、また半端なく痛い。 年齢とともに、筋肉がちぢみ、顔の骨は どんどん中央に寄ってきてしまうのだそうです。 それを、ゆっくり開くようにするのが開顔法。 顔が開くと心も開く、そしてチャンスもやってくると 説明されました(そこはお試しあれ!)。 マーサ曰く、骨のほうが変わりやすいので、 そちらにアプローチした方が早いのだとか。 逆転の発想ですよね。 私たちは、骨は固いものと思い込んでいる。 でも、実はその方が変化しやすいと。 それとともに、もう一度せいこちゃんの 顔のマッサージを受けようと思いました。 からだも顔もゆるむのがいいよね!
by laetitia-takako
| 2011-11-06 10:19
| 日記
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