そんな私のカードな日々(ボイジャータロットでスピリチュアル)

食事に気をつけよう ワールドの女性(ボイジャータロット)

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以前から感じていたことだけど、
どうも、私には玄米は強い感じ・・・。

昨日、玄米おにぎりをお昼にたべたら、
またも、肌のかゆみが増して、
発赤しました。

治りかけていたのに、また元通り。

その時の体調もあったり、
季節もあるのかもだけど、

私はアーユルヴェーダではピッタ・ヴァ―タの体質。

火の要素が強すぎると、
皮膚に炎症を起こしやすい。

乾いてがさがさでなく、
ぐじゅぐじゅしてる。

人のからだは個体差が大きいもの。

世間で言われているいいものが、
誰もにいいわけではなく。

自分を知って、食べるものを知ることも
大切ですね。

年を重ねて、からだも変化しているので、
ここは繊細にいきたいもの。

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by laetitia-takako | 2012-05-04 08:36 | 日記
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