そんな私のカードな日々(ボイジャータロットでスピリチュアル)

2010年 11月 11日 ( 2 )

呼吸すること

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呼吸は、私たちの命を維持するために、
無意識にずっと続けられているものです。

この呼吸を、意識して行うことが、
実はこの夢から覚める大きなポイントとなっています。

意識した呼吸

それは、ある意味、瞑想のようなものです。

ハートを意識して、そこに息を送り続けることによって、
本来の自分が目覚めてくるようです。
そして、ハートの中にある感情のブロックを溶かし、
エネルギーがより自然に循環するようになるのです。

ジェイエムのセッションの中心は呼吸でした。

呼吸だけで、どんどんどんどん深い領域に
入っていきました。
そして、ハートは大きく大きく拡大していったのです。


このとき、大切なことは、リラックスして呼吸を
続けること。

確かに、ストレスがあると呼吸が浅くなりますね!

何の構えもなく、十分にリラックスして、
無理なくゆったりと呼吸を続ける。
呼吸に意識を向けたまま。

そして、やってくる平和を楽しんでください。
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by laetitia-takako | 2010-11-11 17:28 | 日記

こんな実りが ワールドの9 Harvest

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昨夜は携帯に、そして、今朝、違うメールが。

昨夜のメールは、ずっと私が赦したかった人。
もう、いろいろな感情が残っておらず、
終わったんだなあと思えました。

もう一通は、ジャパンのえみ先生から。、
来年、ジェームズが来日するとの記述がありました。

もう、ジェームズは日本に来ないのではと思っていただけに、
とても嬉しかったです。

私の周囲では、ジェームズの原書を注文して、
それを参考にする人が増えています。
そうした思いも、伝わったのではないでしょうか。

お話をしに行こうと思っています。

いろいろなことが変化します。

そして、私の気持ちも。

以前は気になって仕方がなかったことが、
今は、そうではない。
多分、昨日の体験にも大きな意味があったと
思いますが、さまざまな判断を、
捨てられたのかなと思います。

判断がないと、本当に楽ですね。

そういう自分を保っていきたいなあ。

得たものはたくさん。
きちんと受け取って、新たなスタートをしたいです。
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by laetitia-takako | 2010-11-11 08:35 | 日記



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