え~熱中症?!
今年の夏は、いつもの夏と違うのかも。
おうちの中にいました。 クーラーも扇風機もあって、 格別暑いとは思いませんでした。 でも、家に帰ってきたら、 いきなり寒気がし、 それから、もうからだが熱をもった状態に なりました。 振り返ってみると、確かに、途中から汗を かいていませんでした。 その代わりにトイレに何度も通いました。 からだの熱に加えて、左足首が痛くて、 今はうまく歩けません。 怒涛のようなだるさがおさまり、 汗をかくようになって、 今頃頭が痛いという感じ。 多分、疲れがたまっていたり、 年齢による回復力の衰えもあったのでしょう。 汗をかくってことがこんなに大事だって 体験してわかりました。 汗が出ないと、熱がどんどんからだにたまるんですね。 やっと、起き上がれたので、 明日は、足を見てもらいに行こうと思います。 帽子かぶったり、日傘さしたり、 そういうことをちゃんとやらないとねー。 びっくりな出来事でした!
by laetitia-takako
| 2010-08-11 12:49
| 日記
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