神に恋して
呼吸瞑想に行ってきました。
今日は、合計50分瞑想したそうです。 最後の瞑想で、ふっと「出会いと別れ」は 幻想だと感じて、 そして、私は神と恋するために、 その人と出会い、そして、肉体で出会う、 それが終わったんだとわかりました。 そして、神への想いが残った。 静かに、涙が頬を伝っていきました。 悲しい気持ちではなく、 ただ、ただ、涙が私を洗い流してくれたような。 呼吸瞑想を始めるか、どうしようか、 迷っていたのですが、 昨日の体験で、まだまだ手放していきたいことがあり、 もっともっと新しい自分になりたいから、 本気で始めてみようとコミットメントしました。 呼吸瞑想は、呼吸法とも違うし、瞑想とも違う。 でも、終わった後の穏やかさと広がりが 私はすごく好きです。 神を体験したい、 神と出会いたい。
by laetitia-takako
| 2010-12-19 18:39
| 日記
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