怒りのエネルギーは変化の前触れ カップの4 Angerまず、今週はじめに、旦那の給料が遅配しました。 来週の頭だそうです。 住宅ローンどうするんだー! と思いつつ、「まあまあのんびりと・・・」と 雰囲気だけ穏やかさを装う。 12月の終わりに排水管工事があり、 3日間家の中で作業するんだけど、 近日、その下見があって、 面倒くせー! と思いつつ、日ごろ片付けない私が悪いんだからと またも穏やか奥さんになり・・・。 でも、そうしたら、掃除しようと思うのに、 掃除ができない。 頭では、怒ることじゃないとしっかり蓋をしてしまって、 いったん湧き出た怒りの、発散する場所がない。 怒りが湧いた理由を考えると、 旦那のせいではなく、自分が備えてないからだし、 日ごろから片付けないから。 今、わかっていることはそれで、 私を変えるだけ。 でも、至極まともに対応してしまうと、 「よし!」という勢いが出ない。 怒りは、変化の前の抵抗で、 そのエネルギーで、一気に変化に突っ走るんだなあ~ それがわかりました。 押さえるのでなく、出てきた熱い思いは、 そのまま、行動の火種にする。 このカードをそう教えながら、 しっかり、私は、怒りを隠しており。 さあて、今日はやるぞー! まずは、お掃除。 そして、明日の振込みのための算段。 見ないふりじゃなく、動こうぜ!
by laetitia-takako
| 2011-11-03 09:30
| 日記
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